Wat moet ik regelen in welke zwangerschapsweek?
Tijdens je zwangerschap zijn er een aantal dingen die je moet regelen. Wij hebben alle zaken op een rij gezet in volgorde van je zwangerschap.
To do
-
Voor de zwangerschap
Start met slikken van foliumzuur, het liefst 3 maanden, maar minimaal 1 maand voor de zwangerschap en stop met anticonceptie.
-
Bij een positieve zwangerschapstest
Plan een vrijblijvende kennismaking bij Femme Amsterdam en mits je nog niet was gestart; start met het slikken van foliumzuur!
-
Voor 14 weken
Kraamzorg en kinderopvang regelen.
-
Voor 24 weken
Ligt je werkgever in en vraag verlof aan. Ben je een zelfstandig ondernemer? Dan kun je een ZEZ-uitkering aanvragen of laat je accountant het regelen.
-
Voor 30 weken
Aanmelden voor voorlichtingsavonden bij Femme over bevalling, borstvoeding en de periode met baby.
-
Voor 35 weken
Heb je een kraampakket in huis? En heb je een intake gesprek gehad met de kraamzorg?
Als je wilt kun je vanaf nu ook beginnen met acupunctuurbehandelingen ter voorbereiding op je bevalling (i.v.m. drukke agenda wel twee weken hiervoor al inboeken bij Daniela).
-
Voor 37 weken
Zorg dat je bed op klossen staat. Deze kun je bestellen bij de thuiszorgwinkel. Een andere optie zijn bierkratjes.
-
Algemeen in zwangerschap
Het is belangrijk dat je de erkenning van het kindje goed regelt als je niet getrouwd bent en geen geregistreerd partner hebt. Liefst voor 25 weken, maar in ieder geval voor de geboorte.